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不眠症に効くスゴイ治療法

不眠症に効くスゴイ治療法

睡眠不足は心身のあらゆる部分に悪影響を与え、原因も様々。「睡眠障害」の症状は多岐にわたり、日常生活に支障をきたすことも多い。特に「不眠症」と「睡眠時無呼吸症候群」について、柳沢正史氏の著...

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2024年9月19日
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