＝＝＝＝＝軽い脳疲労であれば日常的にほとんどの人が経験していると思います。軽い脳疲労の段階でゆっくり脳を休めたり「良質な炭水化物」や「良質な脂質」で対処していれば大事に至らなくてすみます...
＝＝＝＝＝「腕が上がりにくい」原因が「脳疲労」にあると思っている人はほとんどいないと思...
