今週のお稽古が終わりましたので今日はお菓子は無し 毎日濃茶です今日のお菓子は ？ブルボンで お菓子がなくて ブルボン でも ブルボン美味しいですよねいつもは こういう
空手道の本質は､技を極めることにある。基本でも形においてももちろん組手でも極めの足...
