おはようございます。2023年も残り、約20日あまり。今年は、１月から不定期ながら、月に2回以上、次女モニカと親子でパーソナルジムに通いました。因みに、昨日も約50分の運動でした。ジムの
さて、日曜日のゴルフはとてもお天気が良くて、本当に気持ちよかった。 iPhoneを新しくした...
おはようございます。今日は、週４日勤務なので、からだのメンテナンスをかねて仕事はお休みです。最近、時間ができたからか、自分と家族の振り返りをすることが...
