#気血改善 新着一覧
今後の予定とおうち時間応援企画
日頃から気功を取り入れる習慣で少しでも免疫力をUPさせていきませんか? そういったサポートになれればと思いますので気功をご活用ください! ***&n
おうち時間でワンポイント気功(腕肩すっきり)
おうち時間応援ブログその5 「腕肩胸のストレッチ法」簡単な絵を描きましたので参考にしてください。胸ー肩―腕のストレッチ。...
おうち時間でワンポイント気功(掌ストレッチ)
おうち時間応援ブログその4 「掌ストレッチ法」簡単な絵を描きましたので参考にしてください。伸ばす方の腕は胴体につけて大地に直角になるように構えます。&nb
おうち時間でワンポイント気功(足先すっきり)
おうち時間応援ブログその3 「足先ストレッチ法」簡単な絵を描きましたので参考にしてください。指先の関節部分。(指にある関節ではなく、指の付け根です)...
おうち時間でワンポイント気功(肩コリすっきり)
おうち時間応援ブログその2 「肩・肩甲骨周りの気血の流れ改善法」 簡単な絵を描きましたので参考にしてください。1、両腕...
おうち時間でワンポイント気功(脇を伸ばしてスッキリ)
おうち時間応援ブログ。 漢方スクールさまの「養生気功」3月のテーマでやった内容を少しご紹介。...
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