自分に甘くなっていてずるずると努力も忘れていて、血糖値がまた上がってしまっていた。 また本腰で食に対して慎重に通ろう。今夜のギョウザはひとり7個にした。私は3個でも良かったな
マイクロプラスチックが世界の海を汚染しています。今や魚の中にもマイクロプラスチックが入り込んでいます。...
