#炒る 新着一覧
家庭菜園で収穫した落花生を干してから電子レンジで炒って食べてみました!
家庭菜園で収穫した落花生を干してから電子レンジで炒って食べてみました!当院は、不妊治療、美顔針、心理カウンセリングを得意としております。食養生、運動、日常生活のアドバイスも致します!ぜひ...
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炒りヌカ
お米を精米したら出るヌカを炒りますお米を洗いながらフライパンで炒りました!炒る前のヌカ↓炒ったヌカ↓ヨーグルトに掛けたりサラダに掛けたり煮魚する時にはヌカダキに使ったり...
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今日も米ヌカを炒る
今日も米3合を精米して出たヌカをフライパンで炒った米3合で↓ヌカはこの量小さなフライパンでじゅうぶん!炒って食べてお茶にして飲んでます!健康!健康!╰(*´︶`*)╯...
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炒りヌカでチャーハン!
今日のお昼はチャーハン❤︎と昨日の残りの野菜たっぷり味噌汁!今日のチャーハンには炒りヌカ入りです!笑(^^)家族は知らず知らずに健康になぁる...
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糠活用!!
ご飯を毎回食べる分精米してるから毎回米ぬかが出る捨てるのは勿体無いのでいつも炒ってサラダとかに振りかけて食べてる次がもう出来たので前の分はお茶にして嗜む...
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米糠を炒る
コロナのこの事態になる寸前に友人の実家のお米屋さんから玄米を30キロ送って貰ったお米やさ...
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落花生を収穫、オーブンで焼いた
今年は落花生が豊作でした。ただ生落花生をカリカリにいるのは素人には難しいので、茹でて食...
抗がん作用をアップさせる玄米の炊き方
最近、がん患者を温熱療法で治療されている方から、玄米を炒ると抗がん作用がアップするとい...
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