#生体リズム 新着一覧
【おうちカフェ】パイナップルを食べて、健康・美容対策!
大紀元エポックタイムズ・ジャパン 台湾パイナップルを全然買えない状況の中、何とかパイナップルを食べたくなりましたね。実は、甘くてみずみずしいパイナップルは、ビタミンB1をはじめ、ビタ
【おうちカフェ】甘いものが楽しめる時間帯?
大紀元エポックタイムズ・ジャパン ご存知ですか?午後3時頃は、脂肪を溜め込ませるBMAL1(ビーマルワン)というたんぱく質が1日の中で最も少ない時間...
高脂肪食、体内時計のリズムを乱す恐れ
高脂肪食、体内時計のリズムを乱す恐れ高脂肪食は体内時計のリズムを乱し、これによって、新陳代謝のバランスが妨害され、生活習慣病を起こす一因になる恐れがあるという。...
働く人の2割超が「夜間勤務」体内時計をどう修正
私は研究職でしたので、基本的に夜間勤務の経験はありません。有機化学では「終夜反応」とい...
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