昨日晩ごはんを食べた後、ウッカリうたた寝をしてしまいました。寒さで起きた途端に、どっと感じる疲労感。鼻が詰まって息苦しく、喉がカラカラ。コロナ前から冬寝るときに使っていた竹布のマスクにイ...
いっとき６月からヨガクラス再開と言われたけれど、マスクがどこにも売っていなくて。不織布の蛇腹のマスクは会社から支給されていたのすが、蛇腹のマスクはしゃべりづらいのでヨガには...
