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子が2歳2ヶ月
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今日の食事朝 プロテインドリンク昼 カレーうどん晩 発泡酒×2、胡麻豆乳鍋、しゅうまいおやつ プリン、ナッツ、チーズ、ポッキー、焼き芋をちょこっとずつ今日の体重72.3キロ筋トレ強化してます‼A
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