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春の睡眠♪
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#肝臓の血流
#シンデレラタイム
#沈黙の臓器
#再生する臓器
#昼間眠たい
緊急事態宣言によりヨガクラスがクローズとなっていますので、今日クラスでするはずだったお話をここに記載しておきます。今日は睡眠のお話。日本は100ヶ国中99番めという、睡眠時間が少ないことで有
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