ランニング再開

抜釘手術以後、骨の強度が弱いことから暫くランニングを禁止されておりましたが、やっと再開の許可がおりました！いつものランニングコースの江の島までゆっくりゆっくり走ってみました。やっぱりまだ...

2人

0

2021年1月31日

怪我から半年！！

両足骨折という大怪我、そして手術から8/22で半年が経ちました。この半年、心身共に色々と浮...

13人

0

2020年9月9日

怪我から5ヶ月

お陰様でだいぶ元気になり、なんとなくサーフィン出来るくらいになりました！でも、まだ踏み...

0

2020年7月21日

怪我から4ヶ月

まだ色々不自由はありますが、ボディボードをゲットしたのでリハビリで海に入りました。通院...

1

2020年6月25日

プール

なかなかリハビリの進歩が感じられない歯痒い1ヶ月を経験しましたが、リハビリ目的で近所のプ...

0

2020年5月30日

怪我から3ヶ月

今日で怪我から3ヶ月です。プッシュアップチャレンジはきちんと続けましたよー！最後の方は毎...

0

2020年5月17日

ウォーキングと腰痛

全荷重開始後お天気の良い週末は江ノ島までウォーキング！！しかし幹部の痛み、特に左足の痛...

0

2020年5月16日

全荷重開始

左脚の全荷重も始まりました。ついに両足共に全荷重となります！！思ったほどの痛みはありま...

0

2020年5月9日

退院！！

お陰様で退院出来ました！怪我から61日、手術から55日です。最初の2週間はベット上から動けな...

2人

0

2020年4月17日

怪我から2ヶ月、初左足荷重と右足2/3荷重

怪我から今日で2ヶ月。ついに左足に初めて荷重許可が出ました！！1/3荷重からスタートです。...

0

2020年4月16日

浮腫みと助っ人

PTB(免荷)装具を付けて歩き始めて次の悩みは浮腫みです。病棟1周160m歩いただけでこの浮腫み...

1人

0

2020年4月13日