新型コロナウイルス感染拡大で分かったことと思いますが、意識して行動を起こす。自分の健康は自分で守ることです。まずは、体重、血圧、体温のチェックを定期的に行ったりして自分の健康状態を把握す...
ちょうど1か月前にアップしたものを再度。 下にある「還童功」「震動臥功」を試しつつ・・・少しでも元気になってください。...