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信頼は自己を伝えることから

信頼は自己を伝えることから

息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひと時呼吸とともに在るひとときを楽しみます自己を伝えることはたいせつなこと自己と向き合うこともたいせつなこと

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2022年11月22日
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