#心のやすらぎ 新着一覧
年末年始も休みなく
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続きます呼吸にかえるひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます今朝は思ったよりも暖かい朝です年末年始はお仕事特養ではケアマネ兼...
おつかれさま
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽ...
見守り続けて
今日は晴れ青空をありがたいと思える幸せ冬の金沢ゆえに青空に感謝できます青空を幸せと思えることに感謝気候変動はいいこともそうでないことも今日は感謝して昨日は約...
やすらぎの世界へといざなう
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
おやすみなさい
一日が過ぎようとしています大きく深呼吸してゆっくりとした呼吸を続けます目を閉じて静かに...
おつかれさま
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽ...
笑顔をお返しする
一瞬の青空みぞれ混じりの天気冬の金沢の空のイメージは黒い雲何だけど青空もありますお話し...
あるがままに生きる
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
おつかれさま
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽ...
命を感じてみる
雪は降ったり止んだり山沿いでも雪は積もっていません木々や土には命の温もりがあります命の...
そのままのあなたの中に輝きはあります
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...