朝起きたら、まずは”うがい”をして、口内の雑菌を洗い出す。一杯目は「レモン水」＝私は素粒水１カップに重曹２ｇ+ポッカレモン大
【はじめに】 6月20日に庭で育てている南高梅を収穫しました。 妻は当分、梅ジャム、梅酒、...
灰汁の強い飛汁に苦汁を嘗めるならすまし汁の上汁に三杯汁を賄いたい
