今日は在宅勤務で日中はずっと強めの雨。お仕事開始前にアーモンド摂取して・・・ お昼・・・外は雨もだけど風がなかなかヤバいので、非常食。このラーメンも献血予約でもら
朝 7：20 10：40 昼 12：15ぬか漬け玉子食べてしまわないと。 15：00 夜 18：40鮭を４匹いっぺんに
中途半端な時間にパンケーキを食べてしまってお腹空かないけど、食べておかないと夜中に何か...
