自己誘導型瞑想

自分で自分を誘導していく、瞑想法。思い付きでやっていることなんですけれど…これは現実的であり効果があるので、ちょっと書いておこうかなって思います。瞑想というと、無になる、とか内観

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2024年11月6日

自分の心に安らぎをもたらす誘導瞑想

誘導瞑想は自ら行う意識を誘導し、すーっと上へ上へとどんどん上げていく たとえば朝、カーテンを開けて空を見上げなが...

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2024年11月2日

【誘導瞑想 10分】たったのこれだけでネガティブな感情を変換できる｜誘導瞑想ガイド

【誘導瞑想 10分】たったのこれだけでネガティブな感情を変換できる｜誘導瞑想ガイド

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2024年10月20日

【誘導瞑想 10分】自分を愛し勇気が出る瞑想｜自己愛｜自己肯定感

【誘導瞑想 10分】自分を愛し勇気が出る瞑想｜自己愛｜自己肯定感

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2024年3月24日

θ脳波へ接続する誘導瞑想✨

天然理心さま、θ脳波に接続する誘導瞑想の動画ポストありがとうございます🙏✨たった７分ちょいですが、ピンクのスパー...

31人

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2024年1月8日

プレアデスからのヒーリング【天国】Matthewの2023年1月5日のメッセージ もうすぐ巨大な宇宙船が現れる。

【保存版】プレアデスからのヒーリング#プレアデス #バイオレットフレーム #誘導瞑想 プレアデスからの宇宙...

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2023年1月14日

【誘導瞑想 7分】エネルギーを浄化し満たす三次元瞑想

【誘導瞑想 7分】エネルギーを浄化し満たす三次元瞑想

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2023年1月13日

初心者さんにオススメの瞑想

瞑想が超苦手。結局頭の中でぐるぐる考えちゃうから。あと、ヨガも苦手。ヨガをやるくらいならストレッチとかで「あいたたた...

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2022年9月20日

24日　ワーク会ありがとうございました

24日のワーク会も無事やらせていただけて感謝です今回も腹式呼吸をベースにその他、ハミング...

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2020年6月26日

初めてのＬＩＮＥ電話での勉強会でした

”Ｌｅａｄ”では月に1回勉強会を開催しています。その他の疑問や質問は、都度LINEグループ内で行われています。...

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2020年4月16日