2025（令和7）年 1月 13日国立大学法人岡山大学https://www.okayama-u.ac.jp/ ＜発表のポイント＞
ウォーキング40分は3.5メッツで一日1時間を歩きなさいと厚労省がいう。今日の散歩は暖かい日で、すでに7.4km9800歩を超えた。体重は冬スタイルで計測しているので...
ずっと読み続けているアメリカの小説のシリーズの中で「グルーブ感」ということばがでてきま...
