人間ドック後の憂鬱ー残酷な見える化ー

人間ドックを受けてきた。年１回の職場検診だけでは不安なので、隔年でドックを受けるようにしていたが、今年は節目ということもあり、昨年に引き続きドックへ。通常コースに、胃カメラ、マンモグラフ...

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2024年11月29日

老人あるある

老人あるある 私も数年前に前期高齢者になったので、外観や気持ちは別にして分類上は「老人」だ。が、加齢に伴う体力の衰えや持病以外に、自分が老人になったと思う刹那がいくつか...

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2024年11月28日

老化は治療できる　若返りも！「“ガチ”な運動はNG」東大教授が教える老化研究の最前線【ひるおび】

『老化は治療できる』マウス実験では“若返り”も！？「“ガチ”な運動はNG」東大教授が教える老化研究の最前線【ひるおび】2024/...

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2024年11月25日

なんか、なんかなんか、ねぇ、、、

先日のブログでも書きましたが眼球の出血で真っ赤なお目目になってからというもの、仕事中は眼帯着けてまして。。。そのため、入ってくるお客さんからどないしたんその目...

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2024年11月19日

下を向いて歩こう

　加齢に伴い歩様変わる　足は思うほど上がらない　靴底を擦る様に歩く　　本日午前　電車時...

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2024年11月5日

【高齢化社会と「連休」感覚の変容】

　世間は３連休ということですが人生一段落夫婦としては行動予定はおおむね自由度が高いので...

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2024年10月13日

喪失と獲得　パワーポイント

目の前に還暦が視野に入ってきた今日この頃、また新しいことに挑んでいる。万年就活、転がる...

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2024年10月8日

加齢による筋力低下を回復させる 5 つのエクササイズ

サルコペニアとは、加齢によって筋肉の大きさや強さが低下し、体の動きが悪くなる状態を指し...

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2024年10月7日

モリシーとレニ眼科に行く

デイジーの眼は安定化してきたので、状態が気になっていたモリシーとレニを眼科で受診してきました。まずはモリシー9月29日に行ってきました。加齢性網膜変性症白内障4段階中...

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2024年10月5日

9月食費がこんなに少ないわけ＆７３歳今年の夏は身体の端境期

朝から小雨模様。このくらいの雨ならと外散歩。秋の虫の声も聞こえてきます。９月の食費をだ...

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2024年10月3日

冬支度進めています

暑い、暑いと言いながら、冬支度を進めています。夏バージョンの冷凍庫を掃除して8月末に冷凍...

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2024年10月1日