#阿佐谷夫婦 新着一覧
味つけは塩麹と味噌だけ。題して「塩麹モツ煮込み」シンプルな調味料で美味しく仕上げるためには、臭みを取る下ごしらえが鍵です。美味しく仕上げるコツを丁寧に説明しています。この動画でモツ名人になって下さい。
今日でカリフラワー食べきり! カリフラワーの芯を使って糖質オフ炒飯を作ります。ご飯の半分をカリフラワーに替えるので、糖質50%オフ。ご飯がパラパラになる工夫も解説しています。
カリフラワーが美味しい季節になりました。茹でずに蒸すことで栄養を逃しません。チャチャッと出来て、おつまみに、弁当のおかずに大活躍。
今日はカリフラワーを生で食べます。題して、「カリフラワーとスモークサーモンのサラダ」カリフラワーはビタミンCが豊富。でも水に溶けやすいので実は生食がお勧めなんです。白ワインやシャンパンに合います。
「55分で焼きたてパン」(主婦の友社刊)の重版記念、最初の10分間の生地作りを徹底解説します。美味しく焼くコツを各工程ごとに丁寧に解説しました。これをご覧頂ければ、さらに美味しいパンが焼けますよ。
「55分で焼きたてパン」主婦の友社刊が重版致しました。これも応援して下さる皆様のお陰です。どうもありがとうございます。重版を記念し、明日、最初の生地作りの徹底解説動画をアップします。明日もご覧下さい。
野菜の旨みと肉の甘みだけでとっても美味しいポトフが完成します。お肉もトロトロですよ。
サンマの塩焼きで料理に目覚めた夫ちゃんが新メニューに挑戦する「夫チャレンジ」今日は「塩麹ゆで豚」。本格的な響きなのに作り方は驚くほど簡単でした。
寒い日はこの鍋料理で芯から温まって下さい。鍋にもなるしスープにもなります。〆の雑炊、うどんにして食べ尽くします。とっても簡単で美味しくできますよ。
朝の忙しい時にお勧めの簡単スープです。朝からクエン酸とイソフラボンを接種して元気に過ごしましょう。
昨日の「夫チャレンジ」でさんまの塩焼きを焼きました。今日はそのさんまの塩焼きを使ったフライパンご飯をご紹介します。焼いたさんまのお出汁と炭の香りが食欲をそそる逸品です。