テレビやユーチューブを観る時じっと座って話を聞く番組もあればそうするには退屈過ぎ、身体を動かしながら観る時もある。 運動内容は自己流で適当 苦しくなる前に止
おはようございます。今朝の水揚げから、宮古トラウトサーモンは10トン前後の水揚げになりま...
おはようございます。今日から6月、今年も残り半分…。時の流れの早いこと…今日は「宮古トラウ...
