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質素に少量-今日も元気 高菜握り、卵とじ炒飯、チキンアドボ、氷下魚、マグロ竜田揚げ、パスタ等
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#高菜握り
👆 好物の高菜握りは何時でもOK! 👆 先日作ったチキンアドボ 夏バテ防止に期待 👆 毎度おなじみのパスタ・ペペロンチーノ
質素に少量-今日も元気 鶴屋八幡の小豆せんべい、高菜握り、サンマ、きしめん、焼鳥、プラム
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質素に少量-今日も元気 好物の高菜握り、椎茸バター炒め、野菜色々、自家製イカ飯、竹輪など
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質素少量=今日も元気 ロースハム、アボカド、トマト、塩辛パスタ、鮭の腹身焼き、鶏団子、高菜握り、
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