#高菜漬け 新着一覧
昼食 基本パターン1
朝食 
朝食 基本パターン2
朝食
朝食
昼食 基本パターン2と高菜漬け
家で朝ごはん(十六穀ごはんに卵焼き、玉こんにゃく、ひきわり納豆、豚汁、高菜漬け)(2024年6月2日)
朝食 基本パターン1と高菜漬け 
家で朝ごはん(鯛めしに豚汁、かぶと厚揚げの煮物、高菜漬け、ひきわり納豆)(2024年6月1日)
朝食
家で朝ごはん(赤米入りごはんにワラサの塩焼き(ブリの塩焼き)、納豆、ニラと卵のみそ汁、高菜漬け)(2024年5月28日)