#魚沼の良さ 新着一覧
運動の種類について
健康運動指導士 星です。我がクラブでは市民にスポーツを推進するとともに、誰でも運動が始めやすいように初心者向けの運動教室が重要だと捉えています。運動を健康のためにやりたい人は年々増えてい...
中高年こそゴールデンエイジ、サルコペニアを予防しよう
クラブマネジャー 星です。年が明けて体育館のトレーニングマシン、体験教室は盛況です。私...
次の「20年」へのスタート
明けましておめでとうございます。クラブマネジャー 星です。2024年元旦に北陸地方、能登半...
20周年記念特別講演会
クラブマネジャー 星です。11月24日、エンジョイスポーツクラブ魚沼設立20周年記念特別講演...
人気のスポーツランキング
クラブマネジャー 星です。今日は我がクラブの子ども体力向上事業、アスレチックアカデミー...
地域医療魚沼学校・楽語い講座（運動編）
クラブマネジャー 星です。先日は小出病院に運動教室講師に行ってきました。わが街、魚沼に...
足が速くなる方法の一つとして
クラブマネジャー 星です。先日我がクラブのアトレティコスクールという運動教室で中学生の立ち５段跳びの記録を計測しました。その結果は皆素晴らしいものでした。...
雨ニモ、風ニモ、雪ニモ、コロナニモ、負けず
クラブマネジャー 星です。いやー今期二度目の大寒波襲来。車での移動が大変でした。ですが...
中学生年代のスポーツへの取り組み方
クラブマネジャー 星です。今日は大寒、1月20日です。一年で一番寒い時期ですが、あまり積雪...
第10回魚沼コシヒカリ紅葉マラソンの感動
クラブマネジャー星です。記念すべき第10回目の地元魚沼市の名物イベント、コシヒカリ紅葉マ...
E-SPO健康づくりプロジェクト歯の健康編
健康運動指導士 星です。今日は健康づくりプロジェクトの一環で歯科医師を講師に招いて歯の...