#😀 新着一覧
１１/３（金）霜降１１日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃ビタミンD「日光ホルモン」
〇春・夏の日光浴：春・夏は午後からは紫外線量が増える時間帯になるため、正午前後に15分程度を目安に行うと良いでしょう。😀 日陰での日光浴でも効果はあります。個人差もありますが、日焼けしやすい...
１１/２（木）霜降１０日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃セロトニン「幸せホルモン」
〇セロトニンは別名5-ヒドロキシトリプタミンとも呼ばれ、必須アミノ酸トリプトファンから生...
１１/２（木）霜降１０日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃ビタミンD「日光ホルモン」
〇春・夏の日光浴：春・夏は午後からは紫外線量が増える時間帯になるため、正午前後に15分程...
１０/３１（火）霜降８日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃セロトニン「幸せホルモン」
〇セロトニンは別名5-ヒドロキシトリプタミンとも呼ばれ、必須アミノ酸トリプトファンから生...
１０/３１（火）霜降８日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃ビタミンD「日光ホルモン」
〇春・夏の日光浴：春・夏は午後からは紫外線量が増える時間帯になるため、正午前後に15分程...
１０/３０（月）霜降７日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃セロトニン「幸せホルモン」
〇セロトニンは別名5-ヒドロキシトリプタミンとも呼ばれ、必須アミノ酸トリプトファンから生...
１０/３０（月）霜降７日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃ビタミンD「日光ホルモン」
〇春・夏の日光浴：春・夏は午後からは紫外線量が増える時間帯になるため、正午前後に15分程...
１０/２７（金）霜降４日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃セロトニン「幸せホルモン」
〇セロトニンは別名5-ヒドロキシトリプタミンとも呼ばれ、必須アミノ酸トリプトファンから生...
１０/２７（金）霜降４日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃ビタミンD「日光ホルモン」
😀ビタミンDは肝臓と腎臓を経て活性型ビタミンDに変化し、体内の機能性タンパク質の働きを活...
９/１１（月）白露４日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃セロトニン「幸せホルモン」
〇セロトニンは別名5-ヒドロキシトリプタミンとも呼ばれ、必須アミノ酸トリプトファンから生...
９/１１（月）白露４日＃東京都大田区＃😀 日光浴＃ビタミンD「日光ホルモン」
😀ビタミンDはカルシフェロールとも呼ばれ、カルシウムやリンの吸収を促進し健康な骨づくりに...