こんにちはリストーロのタケです。本の「空腹こそ最強のクスリ」の16時間空腹でいる半日断食を始めて24週間経ちました。こないだ風邪を引いたのですが、めちゃ免疫力が上がっていることに気づきまし...
こんにちはリストーロのタケです。本の「空腹こそ最強のクスリ」の16時間空腹でいる半日断...