人は精神から老いていく。 ねえ、何歳から老人というんだろう。新しいシニアを目指して素敵に老いる力を

新しいシニアを目指して素敵に老いる。高齢社会というけれど、高齢者が何を考えているかわかりますか?老いる力と幸せを考える

泣かない、逃げない

2025-02-27 10:37:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ
【新雑感16】

花を見て美しいと思う


がんばっている人を見て


自分もがんばろうと思う


納得できるいい仕事をしようと思う


だから元気になること


人に優しくすること


トゲトゲやイガイガを追い払い


哀しみや苦しさを飲み込んで


笑って


涙を拭いて


元気を出すこと


必ずいいことがくるから


きっとくるから





【新雑感17】


泣かないで


今が一番美しいんだから


あなたの目の輝き


あなたの気持ちの強さ


あなたの存在そのもの


それが美しさの源



プライドを捨ててはだめ


希望を捨ててはだめ


あなたも、私も、今が一番美しいのです


明日になれば、明日が一番美しいのです


朝が来ます


泣かないで


今が一番美しいんだから







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もうすぐ春が来る

2025-02-25 16:36:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ
【新雑感14】

季節と場所

寂しいとき私はここを訪れ、耐える力と勇気をもらう。

我が家からひたすら富士山に向かって車を走せるとここに着く。













この荒涼感が、私に力を与えてくれる。

みんな「じっとしている」

みんな「耐えながら、春の躍動を待っている」

この地は、4月後半になると、私に希望を与えてくれる。

「まだまだ、人生に夢を抱いて生きてもいいよ」と言ってくれる。

だから、私は富士北麓の極寒の地でも、前を向いて生きている。


















【新雑感15】

木々の中で生きている。

田舎のでこぼこ道に立って、明日を見つめている。







あと少しがんばって、今夜もいい夢を見よう。







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あなたの心の色

2025-02-20 20:47:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ
【新雑感11】

今日の空は何色ですか


今日の海は何色ですか


元気ですか


何か困っていることありませんか


泣きたいのをこらえていませんか


もう夢を捨ててしまいましたか


それとも


まだ食らいついて自分と闘っていますか


今日の空は何色ですか


今日の海は何色ですか


そして


今日のあなたの心は何色ですか





【新雑感12】

寂しい時には寂しい夕暮れ
嬉しい時には豊かな夕暮れ
明日を夢見る時には決意の夕暮れ

見えてくるものは見る者の心の反映
あなたも私も気持ちの持ち方で風景がガラッと変わる

寂しくて苦しい時には
優しさや寛容な眼差しを持った風景に出会いたい

そして、希望の灯火を持った朝を迎えたい




【新雑感13】


気高い山々

穏やかな海

かけがえのない人々

数々の失敗

そっと泣いた日々


だけど、今日は

自分の歩みを

クルッと振り向く日


そして

楽な気持ちの自分を発見する日


私、もう泣きません


今日から私の素敵を見つけます


今、そう決めました


いつかあなたの素敵のそばに行きます


私、もう泣きません











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美しく老いる

2025-02-19 20:28:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ
【新雑感8】

美しく老いる


美しさは、日々の生活の中にあったり、労働の中にあったり、さまざまな活動や思考の中にあったりする。


美しさは人生だから、生きざま・生き方の中にある。


化粧したり、キレイな服を着ただけでは美しくなれない。


美しさがにじみ出るまでには、それなりの時間がかかる。




【新雑感9】


富士さんは、見えても見えなくても、いつもここにいる。


だけど、何気なく暮らしていては富士さんの表情は見えてこない。


見ようとする、感じ取ろうとする、そういう暮らし方がとても大事。


今日の富士さんは、輝いている。


私は、今日も頑張ろうと思う。














【新雑感10】
春よ来い

ペパーミントの花

トマトの花

ニラの花

シソの花 


嗚呼、春よ来い























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何とか続ける

2025-02-18 12:59:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ
【新雑感4】

飽きずに続ける


飽きても続ける


何とか続ける


それが肝心


続けていれば、向こうに新たな世界が見えてくる


嫌なこと


つらいこと


逃げ出してしまいたいこと


いろいろあるけど


何とか続ける


それが肝心


続けていれば、向こうに新たな世界が見えてくる




【新雑感5】

言葉はその人です


いくら着飾っても


言葉がついていかないと、失望です


綺麗な服を着て美味しいものを食べながら悪口ばかり言う人がいます


上品な物言いをするのに瞳の奥に悪意が座っている人がいます


言葉はその人です




【新雑感6】


この姿を見たとき、頭のてっぺんから足裏まで氣の電流が通りました。


今は、言葉はいらないと思いました。




【新雑感7】


シニアのスマホ会というのをやっています。


スマホの機能をいかして、スマホで遊ぶ。


みんなで遊ぶ。

自分で遊ぶ。

遊び方を教え合う。

発表会をやる。


これ、難しくて面白い。







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