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#8km 新着一覧

月目標100km達成出来る？

今日は雨模様の中月目標100kmは諦めかけたものの誕生月に達成出来ない事がちょっと情け無く小雨になった午後から8km行って来ました。

毎年痛風が発症している11月です、それは昨年迄気が付きませんでした。前回痛風で病院に行った時先生から毎年11月に病院きてますね、と言われて知りました。今月がその11月です.案の定...

11月になったかな〜と思っていたらもう15日、半分が過ぎた。今日50kmに到達しないと、先月ジ...

今日は福祉大会案内配布、曇ってましたがちょっとのビラ配りで汗が出てきます。中々涼しくな...

午前中は民　　会長会、連日の過密スケジュールで午後はのんびりしたいとテラスでリラックス...

昨晩寝てなくてなんやかんやでそのままジョギング、やはり疲れています。いちごの苗取りで50...

今日はパソコン動画編集教室最終日でした、動画編集はそんなに必要にせまられていないのでそ...

韓国仕事で海岸を5km位しかジョギング出来なくて久々のジョギングです、8kmジョギングしたの...