#疲れている 新着一覧
多忙な日々でも心は豊かに！心身不調のサインや取り入れやすい心と体の整え方をご紹介
仕事や日常が忙しくなると、どうしても心や体に疲労が蓄積してしまいます。すると、趣味や食事が疎かになったり、上手く眠れなかったりする日々が続きやすくなります。その状態を放置すれば、心と体の...
ギアが入らない仕事始め
今日が支援学級の仕事はじめ。たった４時間、だったのに.....のに.......以下省略、です。( ;∀;)...
疲れがとれないってこういうことか。
朝目が覚めて、昨日の疲れがとれてなかった(涙)。すごくキツかった。午前中の作業中は、身体...
スロージョギング8km
昨晩寝てなくてなんやかんやでそのままジョギング、やはり疲れています。いちごの苗取りで50...
週末に学校祭
おはようございます。昨日は寒くて午前中エアコンで暖房を入れていました。今朝は窓越しのお...
んー…
今日は休みだったため病院行ってきました。病院行くのも毎度の事ながらやっとやっとです。今...
- 前へ
- 1
- 次へ