数年ぶりに地元へ

🔶睡眠記録🔶22時半就寝3時半起床ベルソムラ使用5時前就寝8時半ごろ起床お正月休み終了。今日から夫はお仕事。ほっとしてます。昨日は、私も出させてもらいました。自分の実家に帰りた

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2024年1月4日

検査三昧

🔶睡眠記録🔶22時就寝7時起床。お薬なし。連続睡眠9時間。あまりないことですが、実は、22日...

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2024年1月2日

年末年始。

新年あけましておめでとうございます。いつも御覧いただいている方々、ご心配くださる方々、...

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2024年1月1日

インフル襲来

みーくんがインフルにかかってました。金曜から土曜の夜中。金曜夜まで元気だったのに。寝付...

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2023年12月26日

つらつらと・・・追記あり

体調が悪かろうが、誰も助けてくれる気すらないので、突っ走るしかない・・・今日も普通に洗...

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2023年12月20日

長女の持久力②

長女の、學校での持久走のお話のつづきです。発達検査の結果はまだ小学校入学時のもの。そん...

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2023年12月18日

長女の持久力

長女の、學校での持久走のお話です。毎年、冬になると、体育の授業で、持久走がおこなわれま...

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2023年12月18日

外食

🔶睡眠記録🔶２２時すぎベルソムラ１５ミリ使用22時半就寝６時半起床よし。今日はよく寝まし...

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2023年12月18日

モヤる

◆睡眠記録◆21時就寝3時起床、、うとうと1時間4時過ぎベルソムラ10ミリ使用、4時半ごろ5ミリ追...

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2023年12月9日

キレることも少しは必要なのか

◆睡眠記録◆22時就寝3じすぎ起床　3時半ベルソムラ10ミリ使用4時半ごろ　5ミリ追加5時前就寝7...

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2023年12月8日

夫の言い分

◆睡眠記録◆21時就寝2時半起床　ベルソムラ10ミリ使用3時すぎ　5ミリ追加3時半就寝7時起床最近...

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2023年12月7日