#心肺機能 新着一覧
長女の持久力②
長女の、學校での持久走のお話のつづきです。発達検査の結果はまだ小学校入学時のもの。そんなものでなにが証明できるんだ、というみーちゃん。じゃぁ、もう一度発達検査受ける？？？
長女の持久力
長女の、學校での持久走のお話です。毎年、冬になると、体育の授業で、持久走がおこなわれま...
気になるニュース2。〜身体に運動したと勘違いさせ脂肪燃焼させる「運動模倣薬」〜
身体に運動したと勘違いさせ脂肪燃焼させる「運動模倣薬」マウス実験に成功！ - ナゾロジー「...
竹林で、大内転筋を酷使した。
竹林で、大内転筋を酷使した。兄に誘われたので「タケノコ堀り」に挑戦。掘るのは簡単だけど...
魚のように
スポーツクラブに通い始めて、一度に泳げる距離が少しずつ延びてきた。でも元々せっかちな...
心肺機能がイマイチ
新型コロナウイルス感染後、順調に回復したものの、喉がスッキリしないのと、あとやっぱり、...
【心肺機能】を高める1分間の体操動画〜やっぱり「呼吸」は神の領域だけれども、自分でコントロールできてしまう凄さに改めて感動〜
1時間の散歩よりも効率的に体力を高めることができる1分間の体操【シニア向け】とありますが...
テレワークで運動不足のみんなへ、一緒に走ろうー！
こんばんは！ワールドワイド系女子のあかりです✨友達の田中日向子ちゃんとの待ち合わせに遅刻しそうになり学生ぶりというほどに猛ダッシュしまし...
Apple Watchからのお知らせ
朝、Apple Watchから見たことないお知らせがきましたこれなんだろう？？？ヘルスケアに詳しい...
５０代は体力の曲がりがど？
昔はすんなりこなせた運動ができなくなった！チョットした家事でも疲れを感じるようになった！普段の生活の端々で体力の曲がり角を感じやすくなるのは男女ともに50代とも言われています。身...
塞翁が馬
単心室症手術歴・治療経過についての詳しい内容はコチラママンのラクガキ。。。 発達障害関連ページコチラママン...