今朝の練習は、11マイルに追加して、15マイル（=24km）ちょっと湿度のある朝で、汗が出ました前半は、アップダウンのあるルートで、脚が疲れた・・・けど、やるしかない、がんばろうオース
MAURTEN（モルテン）のハイドロゲル技術により限界を超えた高濃度のエネルギーを吸収すること...
こんにちはコロナ禍の中２０２１年が始まり、この時期楽しみにしていた「別府大分毎日マラソ...
