#アップダウン 新着一覧
ロングランと老眼鏡
今朝は、ちょっと涼しくて、走るのには丁度良いお天気でした日が昇ると、太陽キラキラまぶしいのなんのって、キレイな青空で、気持ちよかったぁ アップダウンのある住宅地オース
創作落語 「クイズ」 ・アップダウンの一席 浮き沈みが激しい アップダウンの 世の中でございます。 テレビのクイズ
創作落語「クイズ」・アップダウンの一席浮き沈みが激しいアップダウンの世の中でございます...
ちょっと歩くつもりが（写真20枚）
先週はトレセンへ１回しか行っていないし、少し歩きたいねぇ。陸上競技場はやっていないけど、往復で8000歩ぐらいで、「少し」にはちょうどいいかも。...
笑うことないやん
ひらめの大好きな女優さん2人が今ダブル主演でNHKBSドラマに出てます。キョンキョンと小林聡...
夜中の停電と気象病
こんにちは～⚡昨夜は、寝入りばなの停電がありました。ずっと雷は鳴っていたのですが、遠くなったり近くなったりで気に留めてなかったら、ドーン!!といきなり真っ暗に。しばらくし...
差が激しくて分からない
今朝の練習は、アップダウン大ありのオースティンらしいルートもう慣れちゃって何とも思わな...
幸福が訪れそう！
昨日は寒くて寒くて暖房を一日入れたのに今日は一転して暖かい！ 昨日は一昨日より10℃下がり...
手首
ドラムレッスン8ビートの右手のアップダウン奏法力が入りすぎ、本来の能力を生かせていない脱...
経験を積んで
昨日の朝はあまりの寒さでご主人は起きられませんでしたが、今朝はいつも通り4時前に起きまし...
モルテン食べて仮設トイレを探す
今朝の練習は、11マイルに追加して、15マイル（=24km）ちょっと湿度のある朝で、汗が出ました...
アスリートビブスが届いたその２(10/24)
流山ロードレースにエントリーしていた手賀沼エコマラソンの翌週だが10kmなので何とかなる ただアップ...