#news:おおた健康講座 新着一覧
1/２７（金）二十四節気の大寒８日目、 おおた健康講座 ERINA.STUDIO FIT ぽかぽか竹ツボ体操 大田区 池上・中央・馬込 六地蔵尊巡り
(^｡^)食ベる力は生きる力：大寒の時期におすすめの食べ物：大寒卵、甘酒、味噌、大寒の時期に旬を迎える食べ物：小松菜、水菜、金柑、りんご、ポンカン、ワカサギ、https://chefkuru.jp/m
1/２６（木）二十四節気の大寒７日目、 おおた健康講座 ERINA.STUDIO FIT ぽかぽか竹ツボ体操 大田区 池上・中央・馬込 六地蔵尊巡り
(^｡^)食ベる力は生きる力：大寒の時期におすすめの食べ物：大寒卵、甘酒、味噌、大寒の時期に...
1/２５（水）二十四節気の大寒５日目、 おおた健康講座 ERINA.STUDIO FIT ぽかぽか竹ツボ体操 大田区 池上・中央・馬込 六地蔵尊巡り
(^｡^)食ベる力は生きる力：大寒の時期におすすめの食べ物：大寒卵、甘酒、味噌、大寒の時期に...
1/２4（火）二十四節気の大寒5日目、 おおた健康講座 ERINA.STUDIO FIT ぽかぽか竹ツボ体操 大田区 池上・中央・馬込 六地蔵尊巡り
(^｡^)食ベる力は生きる力：大寒の時期におすすめの食べ物：大寒卵、甘酒、味噌、大寒の時期に...
1/２３（月）二十四節気の大寒４日目、 おおた健康講座 ERINA.STUDIO FIT ぽかぽか竹ツボ体操 大田区 池上・中央・馬込 六地蔵尊巡り
(^｡^)食ベる力は生きる力：大寒の時期におすすめの食べ物：大寒卵、甘酒、味噌、大寒の時期に...
1/１８（水）二十四節気の小寒１３日目、 おおた健康講座 ERINA.STUDIO FIT ぽかぽか竹ツボ体操 大田区 池上 中央 馬込 六地蔵尊巡り
(^｡^)食ベル力は生きる力：小寒の頃においしい食べ物。寒さが厳しくなる頃。体が温まる鍋料理...
1/１６（月）二十四節気の小寒１1日目、 おおた健康講座 ERINA.STUDIO FIT ぽかぽか竹ツボ体操 大田区 池上 中央 馬込 六地蔵尊巡り
(^｡^)食ベル力は生きる力：小寒の頃においしい食べ物。寒さが厳しくなる頃。体が温まる鍋料理...
1/１５（日）二十四節気の小寒１０日目、 おおた健康講座 ERINA.STUDIO FIT ぽかぽか竹ツボ体操 大田区 池上 中央 馬込 六地蔵尊巡り
(^｡^)食は生きる力：小寒の頃においしい食べ物。寒さが厳しくなる頃。体が温まる鍋料理やしゃ...
1/１０（火）二十四節気の小寒５日目、 おおた健康講座 ERINA.STUDIO FIT ぽかぽか竹ツボ体操 大田区 池上・中央 ・馬込 六地蔵尊巡り
(^｡^)食は生きる力：小寒の頃においしい食べ物。寒さが厳しくなる頃。体が温まる鍋料理やしゃ...
７/４(月）夏至後１３日、いつまでも明るいから、夏を楽しむ体へ(^｡^)・・・
〇今は24節気の夏至、いつまでも明るいから、夏を楽しむ体へ(^｡^)・・・(^｡^) 天気痛や介護...
７/３(日）夏至後１２日、暑さを乗り切る力は(^｡^)・・・
〇「暑き日を海に入れたり最上川」芭蕉の俳句にある昔(注１)の夏はきっと今より涼しかっただ...