(^。^)食は生きる力:小寒の頃においしい食べ物。寒さが厳しくなる頃。体が温まる鍋料理やしゃぶしゃぶ料理に欠かせない魚がおいしい季節を迎えます。
https://news.yahoo.co.jp/articles/87bd1cabebb035c3226501065837ab1a3f715502?page=
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(^。^) 天気痛や介護の予防 おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT ぽかぽか竹ツボ体操 池上・中央・馬込 六地蔵尊巡り のサイトVer22-01-08
https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/02d5e81b061c4e41ed4f16accb9f2e22
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〇おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT
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〇ぽかぽか竹ツボ体操
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〇池上・中央・馬込 六地蔵尊巡り
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