#news:冬至9日 新着一覧
![12/30(土)冬至9日#ぽかぽか竹ツボ体操ソング#Foot-Pressure-Points-Stepping-Song](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3a/60/a4debf0157abb19cc7a1d7e4c03e5d44.jpg)
12/30(土)冬至9日#ぽかぽか竹ツボ体操ソング#Foot-Pressure-Points-Stepping-Song
〇ぽかぽか竹ツボ体操ソング・Foot-Pressure-Points-Stepping-Song〇血行が良くなり・美肌・ダイエットをサポート#Improves-Blood-Crculation-Sup
![12/30(土)冬至9日#認知機能回復①有酸素運動➁筋力トレーニング➂バランス運動の組み合わせ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/45/57/a34521bb32dd4b30283a68251171269d.png)
12/30(土)冬至9日#認知機能回復①有酸素運動➁筋力トレーニング➂バランス運動の組み合わせ
〇軽度認知障害MCI :Mild Cognitive Impairment の段階から適切な取り組みを始めることで、認...
12/30(土)冬至9日#ぽかぽか竹ツボ体操#USA-Foot-pressure-point-stepping #Australia-Takefumi-Foot-Massage
〇血行が良くなり 美肌・ダイエットをサポート:Improves blood circulation Supports beauti...
![12/30(土)冬至9日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/ba/3da99b045f2e183d7faf70ee0cadb202.jpg)
12/30(土)冬至9日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT
😔「老人五省」 (参考)海軍兵学校「五省」https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/3...
12/30(土)冬至9日#「運動ノルマ」が疲れを残す 眠りと食事を見直そう/2017年4月2日/梶本修身# 倉恒弘彦
😔 「仕事や運動をしている間中ずっと効果が続き、血液脳関門(脳の神経細胞を有害物質から守...
12/30(土)冬至9日#東京都大田区#(^。^)食(=人を良くする)は生きる力#今日も元気に!旬食材を食べよう
😀冬至は、この日を境に日が長くなる、つまり運気が上昇する日とされています。このように冬...
![12/30(土)冬至9日#東京都大田区#😨新型コロナ10?波が上昇開始か#インフルエンザは第2頂点を過ぎ下降開始か](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/37/9a/1f12ad795d83b2e2064d10c47237816b.png)
12/30(土)冬至9日#東京都大田区#😨新型コロナ10?波が上昇開始か#インフルエンザは第2頂点を過ぎ下降開始か
第51週は定点医療機関より79件報告されました。(1定点あたりの件数は、3.76件です)https://...
![12/30(土)冬至9日#東京都#空中浮遊微粒子 PM2.5予測#6時~24時「😨やや多い:大気が少し霞む程度」](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/31/e6/f380493079716ebb0b532010525e31c7.jpg)
12/30(土)冬至9日#東京都#空中浮遊微粒子 PM2.5予測#6時~24時「😨やや多い:大気が少し霞む程度」
◇東京都のPM2.5予測のサイトhttps://sprintars.riam.kyushu-u.ac.jp/forecastj_CA.html◇◇定義...
![12/30(土)冬至9日#「75歳、心房細動と共に生きる。・・・医師、作家」](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2c/20/329bf7b0ba13e51670cf0dae942795e0.png)
12/30(土)冬至9日#「75歳、心房細動と共に生きる。・・・医師、作家」
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...
12/30(土)冬至9日#現在の太陽活動#リアルタイム映像#黒点#プロミネンス#フレア
◇国立研究開発法人 情報通信研究機構 電磁波研究所 宇宙環境研究室が運営している宇宙天気予...
![12/30(土)冬至9日#東京都大田区#体感温度指数#06:00発表#空気が冷たく感じられそうです](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/37/46/36802dd2fd997cf931f81450c6de4d38.jpg)
12/30(土)冬至9日#東京都大田区#体感温度指数#06:00発表#空気が冷たく感じられそうです
◇東京都大田区の体感温度指数サイトhttps://tenki.jp/indexes/self_temp/3/16/4410/13111/〇...