#news:冬至9日 新着一覧
１２/３０（土）冬至９日＃ぽかぽか竹ツボ体操ソング＃Foot-Ｐressure-Points-Stepping-Song
〇ぽかぽか竹ツボ体操ソング・Foot-Ｐressure-Points-Stepping-Song〇血行が良くなり・美肌・ダイエットをサポート#Improves-Blood-Crculation-Sup
１２/３０（土）冬至９日＃認知機能回復①有酸素運動➁筋力トレーニング➂バランス運動の組み合わせ
〇軽度認知障害MCI :Mild Cognitive Impairment の段階から適切な取り組みを始めることで、認...
１２／３０（土）冬至９日＃ぽかぽか竹ツボ体操＃ＵＳＡ-Foot-pressure-point-stepping ＃Australia-Takefumi-Foot-Massage
〇血行が良くなり 美肌・ダイエットをサポート:Improves blood circulation Supports beauti...
１２／３０（土）冬至９日＃東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT
😔「老人五省」 (参考)海軍兵学校「五省」https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/3...
１２／３０（土）冬至９日＃「運動ノルマ」が疲れを残す 眠りと食事を見直そう/2017年4月2日/梶本修身＃ 倉恒弘彦
😔 「仕事や運動をしている間中ずっと効果が続き、血液脳関門（脳の神経細胞を有害物質から守...
１２／３０（土）冬至９日＃東京都大田区#(^｡^)食（=人を良くする）は生きる力＃今日も元気に！旬食材を食べよう
😀冬至は、この日を境に日が長くなる、つまり運気が上昇する日とされています。このように冬...
１２/３０（土）冬至９日＃東京都大田区＃😨新型コロナ１０？波が上昇開始か＃インフルエンザは第２頂点を過ぎ下降開始か
第51週は定点医療機関より79件報告されました。（1定点あたりの件数は、3.76件です）https://...
１２/３０（土）冬至９日＃東京都＃空中浮遊微粒子 PM2.5予測#６時～２４時「😨やや多い：大気が少し霞む程度」
◇東京都のPM2.5予測のサイトhttps://sprintars.riam.kyushu-u.ac.jp/forecastj_CA.html◇◇定義...
１２/３０（土）冬至９日＃「75歳、心房細動と共に生きる。・・・医師、作家」
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...
１２/３０（土）冬至９日＃現在の太陽活動＃リアルタイム映像＃黒点＃プロミネンス＃フレア
◇国立研究開発法人 情報通信研究機構 電磁波研究所 宇宙環境研究室が運営している宇宙天気予...
１２/３０（土）冬至９日＃東京都大田区＃体感温度指数＃０６:００発表＃空気が冷たく感じられそうです
◇東京都大田区の体感温度指数サイトhttps://tenki.jp/indexes/self_temp/3/16/4410/13111/〇...