#pilates 新着一覧
わんちゃん散歩とエクササイズバイク購入と
今月はじめごろなのですが、友達のワンちゃんとお散歩しました。めっちゃ元気＆お茶目なボーダーコリーのハルちゃんとテンちゃん。これはおやつ休憩時のひことまです。（私の「かわいい」連呼がうる
寒くなりそうですね
明日から強い寒波が来るとのこと。防寒着で寒さ対策をすることも大事ですが、道路の凍結などで滑って転んで怪我をすることのないように気をつけたいものです。...
足をコツコツ書いてます
さて、これはどこの骨を書いたものでしょう🤣踵（かかと）の骨です。私が模写しました。 実は、春にな...
今年もコツコツ積み重ねます！
人感センサー付き温風器、新春セールで２台目を購入。２つある更衣室、両方に設置できました。寒い日々が続きますが、外からお越しになるお客様に、少しでもほっこりしていただけたらと思いま
謹賀新年
Happy New Jump Year !皆様の、希望と意志が、素敵なゴールに結びつきますように！今年も、動...
今年もありがとうございました。
今年も、無事一年を終えることができました。 まずは、お越しくださったお客様に、深く感謝申し上げます。皆様の真剣に取り組んでくださるお姿や、...
クリスマスと関節？
クリスマスが終わり、いよいよ年の暮れという感じになりましたね。スタジオは、年末12/28まで...
エアロビックのワールドカップ
サッカーのワールドカップが終了しましたね。わたし、、、後半戦２対2の同点ゴールの後、寝落...
最近のトピックス
その１12/8(木)12：30〜（株）Pono Life（ポノライフ）の永田美香さんにお声がけいただいて、...
「ストレッチは1ｂ抑制で説明できない？？」からの有意義な時間
この頃twitterやYouTubeとかでダラダラする時間増えておりまして、、、そんな自分に嫌気が差...
DVD発売！裏？話。
まずは、先週のブログに記させていただきました「スズキジャパンカップ」のテレビ放映日がわ...