#Pilates 新着一覧
パシフィックフィルハーモニーア東京によるウクライナ支援コンサート
先週水曜日はクラシックのコンサートへ。 東京オペラシティコンサートホールでのパシフィックフィルハーモニーア東京によるウクライナ支援コンサート「UKURAINIAN MUSIC F
小さな発見と継続と
朝晩冷え込むようになってきましたね。先日、仕事の帰りに立ち寄ったデパートで秋物のトレー...
スポーツの日とピラティスと
ここ数日心地よい気温が続いています。長い夏を超えて、短い秋となりそうですが、今のうちに青い空と爽やかな風を楽しんでおこうと思います。...
呼吸がうまくできなかった
今年もあと３ヶ月をきりましたね。10月になっても半袖で過ごしていたりすると、なんだか実感が湧きません😅...
イタリアより戻りました〜！
先週水曜日（9/25）競技エアロビック世界選手権大会の年齢別選手権において、日本チームの派...
イタリアに行ってきま〜す！
【マット・ピラティスインストラクター養成 コース10月2日〜12月4日、毎週水曜日14:00〜17:00...
マットピラティスが大事！
【マット・ピラティスインストラクター養成 コース10月2日〜12月4日、毎週水曜日14:00〜17:00...
ちょっと変わった養成コース
10月から始まるITT Pilatesマットインストラクター養成コース、参加者募集中です！（10/2〜12/4毎週水曜日14:00〜17:00）...
懐かしい仲間と
先週月曜日（8/12）は、競技エアロビックの選手だった頃（30年くらい前😅）からの友人の還暦...
帰省
（週一月曜日に更新のこのブログ。来週8/12はお休みいたします🙇） パリオリンピックでの熱戦が続いていますね。ついつい深夜...
動きの選択肢を増やせるようになるコースを目指しています。
ほんとうにっ💦暑中お見舞い申し上げます😅この暑さ、なんとか元気に乗り越えたいものです。 さて、...