#ピラティス 新着一覧
オーディオブック
SNSなどで活字を追っている時間はすごく増えているのに、ちゃんと「本」になっているものの文字を追う時間がほんとうに少なくなっています。 それでふと思い出して、「聴かない積読」が増えす
パーソナルマシンピラティス『STUDIO IVY PILATES』が、2024年9月20日(金)に、東京・八王子にNEW OPEN！
『STUDIO IVY PILATES』を日本国内に複数店舗展開する株式会社KRM（本社：東京都品川区、代表...
感染症から守る体作り
寒くなってきましたねインフルエンザマイコプラズマ肺炎新型コロナトリプル流行が怖いですね...
バキバキを解くこと
昨日は、「スズキジャパンカップ2024 第41回全日本総合エアロビック選手権大会」にて審判をいたしました。...
人なつこい子
魚も人を認識しますね。金魚も人が来ると寄ってきます。もちろん餌をもらうため。視力もいい...
推しの日
（休日なのでゆるブログです） 振替休日の今日は11月4日。「いい推し」（1104）の日らしいです。...
それぞれの脳活♪
おはようございます。私たち夫婦は、定年退職し再任用として1年働きました。夫は、再任用の年...
パシフィックフィルハーモニーア東京によるウクライナ支援コンサート
先週水曜日はクラシックのコンサートへ。 東京オペラシティコンサートホールでのパシフィックフィルハーモニーア東京によるウクライナ支援コンサート「...
ほっと一息♪
おはようございます。この夏、ピラティスをなさるトレーナーの先生方から、股関節や膝に優し...
小さな発見と継続と
朝晩冷え込むようになってきましたね。先日、仕事の帰りに立ち寄ったデパートで秋物のトレー...
小指が
先日ピラティスへで教えてもらいました✨私は前重心で足の内側に力が入ってるようです。お兄さん指と小指は、学生時代のバスケの影響で歪んていると思っていましたが、そうでもなさそうです...