やる気はある

寒い日が続きますがみなさんお元気ですか？

50.0キロまで減ってそろそろ40キロ台になるかと期待したのに



こんなのや




こんなのや




こんな事をしてる間に51.2キロまで増えたりしておりました。

まぁでも夜を控えたり歩いたり一応の努力のおかげか今朝は50.4キロでした。
40キロ台は近いようで遠いです。


お昼にこんなの作りました。



星乃珈琲店風ケーキ。
ホットケーキミックスを使ったので味はもさっとしたホットケーキでした。。。
次作る時は小麦粉からやろっと。
100均に型が売ってるので、ぶっとく焼くのは時間は掛かるけど簡単でしたよ。

今日はこれから化粧してホスキモに向かいます！
楽しみだー！！

明日こそは（追記あり）

働いてます。
まぁ楽しくやってます。

今夜はダイエット中なので恵方巻は食べずに



こんなのを食べました。
見た目は焼そばですが、おからやこんにゃくからできた麺で糖質ゼロです。
（ソースに糖質あり）
美味しそうに見えますが、味は期待したら裏切られます。
決して不味くはありません。
これなら美味しいしお腹もいっぱいになるけど、焼きそばやと思うとショックが大きいな。
めっちゃ薄味です。

年明けから心新たにダイエットモードになってますが
去年の9月から40キロ台は見てません(￣▽￣;)
今年1番重かったのは51.9キロ、1番多い体脂肪は29.3％
なかなかすごいでしょ？
ここ2週間ぐらいでようやく51キロを切る数値で安定してきました。
で、昨日のお風呂上がりが50.8キロでした。
今朝こそは40キロ台かとワクワクしてたけど
今朝は50.0キロ。。。。
大台を切るんはなかなか難しい。
今年1番少ない体重は50.0キロ
体脂肪は26.7％（今朝は27.2％）です。

今日のお風呂上がりは50.6キロでした。
明日の朝は40キロ台か？( ・∇・)
めっちゃ期待してます。

夜は外食なんですけどね(・・;)


追記

おはようございます。

今朝の体重
50.1キロ
体脂肪
27.6％

グレそうや。

あぁあの子やん！

昨日は大阪フェスティバルホールで行われた
石の上にも40年というイベンターサウンドクリエーターの40周年を祝うライブに行ってきました。

出演者は
スタレビ ゴスペラーズ 三浦大知君。
すんません、おばちゃんは三浦大知君は知りませんでした。
最初は全員でラッツアンドスターのランナウェイを。

そして次は三浦大知君の出番。おぉこんな音楽なんやね、歌もダンスも上手いなぁと
見てた。
ニベアのCMの曲やん！って驚いたが
それ以上に驚いたのは5曲ぐらい演奏してゴスペラーズの出番になってしばらくして急に思い出した。

あれ？もしかしてFolderの子？
そうやんな！面影あるし。
すち子がビッキーズの人って気づいた時の感動と似てた。

ゴスペラーズも良かった。
アカペラもええけど全員で踊って歌うんもかっちょええなぁ～。
全員ええ声よな。

で、スタレビさん。
要さんはどっかんどっかんウケて
気持ち良かったやろなぁ～。
ブラペ
木蘭
夢伝
ゴーイングバック
とつぜん（オリンピック）
オリビア（杏里）
アンコールで
だけきっと

でしたっけか？

コラボライブはハズレがあるので怖いんやけど今回は楽しかった！

肥後橋降りてから会館まで迷ったどあほは私です。
なんか工事してて直結ちゃうかってん。
ご迷惑お掛けしましたっ。