ご無沙汰しております。お元気ですか？
私は痛めた靭帯も順調に回復してきてフォークからお箸で食べられるようになりました。
来月ぐらいからボウリングも再開しよかなと考えています。
【今日のお題 始めた事】
多分もう続けて半年ぐらいにはなるんじゃないかな？
朝の洗顔をお湯だけにしました。
ネットを見ても色んな意見があってどっちがええのか分からないのですが、実は私ビチョラーなんです。（今勝手に作った言葉）
洗顔パウダーを使って洗面所で顔を洗うと服から床からびしょびしょにしてしまいます。パウダーを使わずにお湯だけで洗うとそんな事にならないので試しにやってみようと始めました。
結果は
わからん。違いが全くわからん。
ラクなのでこのままやっていこうと思います。
そして昨夜から突然始めた事は白湯を飲む事。
白湯とお湯は違うらしい。
作り方を調べるとなんかめんどくせぇなと感じました。
が、この方法は水道水だからじゃね？
と勝手な解釈かもしれませんがそう解釈してブリタのお水をT-falでふつーに沸かしてそのまま少し冷まして飲みました。
感想
え
美味しいやん。
びっくりや。絶対まずいと思ってたわ。
身体にもええらしいしこれなら続けられるわ。