私にしては珍しく夜中に目が覚めました
夜中の3時にブログを読んだりしても寝れない…
やっと5時頃に寝つきました
午前中はポーチのファスナーつけをして〜
昼食は生協のスーラータンメン
酸味のあるので卵を入れてまろやかになります
焼豚、レタス、竹輪を入れて食べました
午後はスイミングです
水中ウォーキングに水中体操90分の運動です
お喋りもして楽しかったわ
帰宅後はおやつを食べて〜
ウォーキングへ行きました
6000歩は無理でした
やはり午前中も歩かないと無理みたいです
明日は手芸教室です
ポーチが仕上がるかな?
では、おやすみなさい
お越し頂いてありがとうございましたm(_ _)m
