(/|||￣▽)/ゲッ!!!

昨日から肩痛の兄ちゃん
ネットで調べて肩凝りの可能性が高い事が判明したので寝る前に肩揉みしてあげました

そして兄ちゃん寝てから～ 夜中に子供の肩凝りについてのページを見ていたら・・・

子供の肩凝りは大人と違うので揉んではいけない、なでる程度に～との事

(/|||￣▽)/ゲッ!!!

本気で揉んでしまったゎ

兄ちゃんが もがき苦しむくらい。。。

明日・・・悪化してなきゃいいけど～～
と、心配していましたが・・・


朝起きてきた兄ちゃん

だいぶ良くなったとの事

ホッ

かーちゃんの肩揉みが効いたのか？＜アイノチカラ

「明日まだ肩痛かったらＧＫスクール休みだね」

が効いたのか？？

ま、後者でしょうな


痛みは落ち着いたようでＧＫスクールでも頑張ってきたようです

肩の痛み

今朝勉強していたら急に右肩が痛くなったと兄ちゃん
とりあえず今日一日様子を見る事に～

で、夕方帰宅した兄ちゃんですが、いくらか良くはなったとの事

そしてさんさの練習へ

始まってすぐに痛くて太鼓を叩けないと言うので、２曲目終ったところで休憩
その後も痛みが治まらないと言うので、後半の練習は止めて帰って来ました

かーちゃん、、、久しぶりの練習参加だったんだけど。。。仕方無い


帰宅後、ネットで色々調べてみると
成長痛や、子供の肩凝りもあるとの事


で、肩凝りの原因は・・・

・テレビやゲーム機、スマホやパソコンの長時間の使用

　うんうん、有りうる


・学習時間が長い

　ちょっとびみょ～だけど、、、まぁ有るかもな～


・体を動かす遊びが減った

　これは無いでしょ。うん


・食生活が偏っている

　給食シッカリ食べてるみたいだからなぁ～～（爆）


・肥満や運動不足

　完璧に無いな　＜ 運動バカ


・親の過剰な期待や叱責によるストレスが増えた

　コレか（爆）＼(_ _。）ハンセイ　＜ちょっとだけ（笑）


明日には良くなっていますように。。。

交流大会＜Ｕ-９

今年度最後の大会でした



朝は雨が降っていたようですが、さすが天晴れ君
晴天とまではいきませんでしたが、降らなかっただけでも充分です

試合結果は１勝２敗

うん、楽しんでいたようです


今シーズンのサッカーもこれにて終了
来月からはフットサルになります

Big Momキッチン

そらまめおにぎりは 朝から一日練習試合

かーちゃんは仕事だったけど昼抜けして とーちゃんとビッグマムへ

からあげ定食



山盛りの唐揚げにフリーズしてしまいました

ものすごくお腹空いてたので、たいていの物は食べれるのですが・・・
流石にコレはムリって思いましたが、頑張りましたよ

そこそこ立派なウインナーも付いてましたが、唐揚げに隠れて見えません
唐揚げ・・・多すぎ
ここまで多くしなくてもいいのに～～

いやぁ～～晩御飯いらなかったです

参観日とスイミング

先日、ミニコンサートの時間割りがあり、兄ちゃん達グループは２日（金）の放課後
チビ助達グループは６日（火）の業間休み

チビ助に
「もしかしたら行けないかもしれないけどいい？」って聞くと
「えー・・・きてほしい。。。」

と、、、
何とか頑張って行くようにするからと言うと喜んでたので

「参観日は来てほしい？」

って聞いたら

「ぜったい来ないで」

って言うので

「わかった絶対行ってやる」

ってな事で、参観

何度もこちらをチラ見するので、ガン見してやりましたよ（笑）

ダメですな
もうこっちばっかり気になって先生の話しは聞けない、何も身についてない感じでした（爆）


そして帰宅
夕方からのスイミングも、今回１０回目で見学ができるので兄ちゃんに

「スイミング観てほしい？」

って聞くと

「オレは観ても観なくてもどっちでもいいです」

と
同じくチビ助に聞くと

「ぜったい見ないで」

「わかった観に行くから」

ってシッカリ観させていただきました（笑）

と言っても、入るのがちょっと遅くなったので既にクロールは終了

背泳ぎ～



まぁこんなもんでしょ

で、平泳ぎ～
スタート



プールの壁をシッカリ蹴って綺麗に出ました



お？ちょっとは上達したかな～
って感じで



シッカリ水をかく

そして





消えた

平泳ぎはまだまだハードルが高いようです


次回の申込みもしてきたので～　次も頑張ってください


そしてこちらは兄ちゃんのバタフライ



こちらはソレなりにサマになってきました

チャレンジャー

授業参観～～の前に

ローストビーフ丼



掲載画像通りのクオリティでビックリしました（笑）
お肉も柔らかくて美味しかったです

限定１５食との事で、10分前到着でギリギリでした
でも食べれて良かったです

ランパス終了まであと半月・・・
も一回くらい来れるかなぁ。。。

そして授業参観へ・・・

うん、相変わらずでしたょ

交流大会＜サッカー

今年度最後の芝での大会でした

兄ちゃんはＢチームのキャプテン



最近はなかなかＡチームに上がれないでいます


来月、３泊４日で鹿島遠征の連絡が来ました
金額にして４～５万円
決して安くは無い金額でありまして・・・

現在２５人くらい？のメンバーの中から１１人選抜され・・・
その選抜メンバーの中に兄ちゃんも入っておりまして・・・

たとえ１１番目としても、選抜メンバーに選ばれるということはすごい事だとは思うのですが・・・

うーーん。。。

中途半端なんですよね～
今大会でも、兄ちゃん以外の選抜メンバーは全てＡチーム

うーーん。。。

一応、最初で最後になるかもしれないし
本人の強い希望により今回は参加させる事にしましたが・・・

なかなか参加メールを出せずにいます（爆）＜早く出さねば


で、昼にはバカボンド丸の元気ラーメン



うん、その名の通り、元気になりそうなくらいのニンニクたっぷりのラーメンでした

仕事中には食えんな。。。

でも美味かったです

(T_T)

２年ぶりに会った友達とランチ

AVAZ
鶏挽肉とピーマンのトマトソース・・・だったかな？？


２種類から選べるけど、もう一つはホタテだったかな？苦手なので食べれるこっちを選択
うん、やっぱりここのパスタは美味いっす


２０年来の友達で、何かお願い事がある時しか連絡とらない～
あ、、お金を借りた事もあったなぁ～～＜もちろん完済済みですが

今回も、私のお願いで出向いて行きましたょ

「こんな時しか連絡よこさないよね」
「うん、用無いし。そっちもよこさないじゃん」

親しいんだか親しくないんだか わからない関係です（笑）


２年ぶりなので、色々と話もはずみ、１３時のＫバスで帰るつもりでいたのに店を出たのは13時10分
彼女は仕事だったので、そのまま別れ、さてどうするか・・・
次のバス（14時）までには時間あるから～

それならば歩いて帰ろう
と、歩き出し

目標はＫバスより先に到着する事

と、勝手に闘志を燃やし（爆）ひたすら歩きましたよ～～

たかが５～６キロの道のりですが・・・
残り２～３キロくらいからはずっと緩い上り坂

途中で足が痛くなり・・・

でも負けるもんかと、歩き、あと数百メートルってところで気がついた・・・

13時発だと思っていたＫバス
実際は13：20発だった事に・・・

ランチした店から乗り場までは５分弱
余裕で間に合ったじゃん。。。

気付いた瞬間から足の痛みは倍増
気力も体力も失われ・・・
情けなくなって涙が出そうになりましたょ

でも、最近体力落ちてるし、ダイエットも滞っているし、50分ウォーキングしたと思えばいっか

と、気持ちを切替え　到着

お腹が空いたので、チョコクロワッサンを　１個、２個、３、、、、、
ダイエット効果は望めそうにないな・・・

芋掘り

お友達のお父さんが作っている畑で芋掘り



チビ助も頑張って掘りました




掘った芋はその場で焼き芋に～～

かーちゃんは留守番（送迎）で、とーちゃんが持って行ったのですが・・・
わが子よりお友達の写真がいっぱいで～（笑）

おぃ

焼き芋の写真は無し～


そして一度帰宅して　ダイハツ＜１ヶ月点検

次に買い物～～

いつも買い物中そらまめおにぎりは、ゲームセンターでメダルゲーム（貯メダル）で遊んで待っているのですが・・・

メンバーズカードを持っていて、毎回行くたびにスタンプ押してもらって、貯まると景品交換できるもので・・・

かーちゃん２人に声かけて、百均で買い物してるとチビ助が泣きながらやってきて

「にいちゃんが オレのスタンプカードなくした」

って、、、

詳しく聞いてみると、自分が家から持ってきてたカード数枚と一緒に兄ちゃんに渡したらしく・・・
でもって、兄ちゃんもカードは預かったけど、スタンプカードは預かって無いとの事

チビ助は渡した
兄ちゃんは渡されてない

どちらかが嘘をついているわけですが・・・

結果

チビ助がスタンプカードが無い事に気付き、兄ちゃんに他のカードを預け、一緒にスタンプカードを渡した事にして、兄ちゃんに罪をなすりつけようとしていたそうで・・・

で、泣きながらかーちゃんの所にやってきたワケですよ・・・

酷いヤツ・・・
というか、ここまで演技するって？？
コヤツの先行きが不安であります

まぁ、この件については色々気になる事もあるんですけどね～
追々・・・


そして夜は芋掘り仲間達と花火



さすがに寒かったです


そして夜はプレゼントされたワインと肉で～～
幸せなひと時を過ごしました

プレゼント♪♪♪♪♪

決してめでたくはないのですが（笑）

昨夜

「１日早いけど～」

と、兄ちゃんとチビ助から誕生日プレゼントをいただきました



ボジョレーと肉です（笑）

素直に嬉しいです～


今夜の晩御飯のおかずになりますが。。。
プレゼントされた母の口には どれくらい入るのでしょうか？（笑）


いつもは安い輸入牛を裏技的な事でちょっと手をかけて少しでも美味しく～～と調理しておりますが・・・
この肉は小技を使わないほうが美味しく食べれるのかなぁ。。。