ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん
9月4日（火）のお弁当は
・おにぎり～（梅、ゆかり）
・ナポリタン
・長芋とベーコン炒め
・塩麹漬け茹で玉子
・プチトマト
そして、MY弁は
★私のおにぎり2個で200ｇ弱でした
★
今日が検診だって昨夜知った私…
そぅパパがです
私だったら数日前、、いえいえ数週間前から
必死にダイエットするのに、まったく変わらず
普通のパパ☆ 間違いなくメタボです
今日は
弁にして食べやすくしました
今週からまた“ZIP”のスマイルキャラバンが始まりました
ダイスケ一人で再出発
その再出発が富山でした
（今週は富山を紹介
） でもやっぱりジッペイ達を想い出してしまぅ
みなみさーん
Rちゃん、お誕生日おめでとう
にほんブログ村
今日も全ての人が笑顔で過ごせますように
☆お知らせ☆
いつもコメント本当にありがとうございます
とても励みになっています♪
blogをお持ちの方は、お邪魔してご返事を書かせて戴きます(^^)
（blogがない方はこちらでご返事させてくださいね）
これからもどうぞよろしくお願いします
てをつなごう だいさくせん9月4日（火）のお弁当は
・おにぎり～（梅、ゆかり）
・ナポリタン
・長芋とベーコン炒め
・塩麹漬け茹で玉子
・プチトマト
そして、MY弁は
★私のおにぎり2個で200ｇ弱でした
★今日が検診だって昨夜知った私…
そぅパパがです
私だったら数日前、、いえいえ数週間前から
必死にダイエットするのに、まったく変わらず
普通のパパ☆ 間違いなくメタボです
今日は
弁にして食べやすくしました今週からまた“ZIP”のスマイルキャラバンが始まりました
ダイスケ一人で再出発
その再出発が富山でした（今週は富山を紹介
） でもやっぱりジッペイ達を想い出してしまぅみなみさーんRちゃん、お誕生日おめでとう にほんブログ村今日も全ての人が笑顔で過ごせますように
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