1月24日(木)のつぶやき 2019年01月25日 04時21分40秒 | 瞳みのる ちょっと鬱っぽい時ってだいたい睡眠時間が足りない時なんだよ。睡眠時間が中途半端だと集中出来ないしイライラしちゃうからさ、たくさん寝ましょう。身体には足先から頭頂まで就寝スイッチがあるから、下から順にオフにしていくイメージ試してみて。よく寝れますよ。おやすみ、日本。よく生きました。 — 辻仁成 (@TsujiHitonari) 2019年1月23日 - 22:37 「これが起きたらどう . . . 本文を読む
