キングカズと同い年のタケが20代の体力を維持できるか？「2024年・閉眼片足立ち」

こんにちはリストーロのタケです。

毎年1月に体力測定をし、

50代のタケが20代の体力を維持できるか？

というチャレンジです。 

7種目の総合で体力年齢が分かります。

1種目　閉眼片足立ち

 片足立ちで目をつぶり足を動かさずにいられる時間 

2019年　59秒　5ポイント

2021年　30秒　3ポイント

2022年　66秒　6ポイント 

2023年　126秒　10ポイント 

2024年　39秒　3ポイント

去年はまぐれだったみたい(笑）

全然ダメでしたね。

今年はバランス力を強化して

練習しまくりたいと思います。

余計な疲労もしないしね！

PSこの時点では20代の体力は

維持できないかもと思ってました

 

以上リストーロのタケでした（＾＾）

いつもブログを見て頂いてくれる人に感謝です（＾＾）

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