心地よく

子育てももう終わり次の時間へ
自分らしく心地よく生きるための練習です。

頭の中は渋滞中

2019-10-10 09:41:55 | つぶやき
ブログを書こうと思いながら、中々書けず…
でも、頭の中は渋滞していて
何だかこんな状況は不快です。
とても、みっともない内容ですが自分への覚え書きのために
書き残します。


カサンドラ症候群って言葉を聞いた事ありますか?
私は、心理学を勉強している次女から教えてもらい
ググって調べると、あっ、なるほど、私はこれなのかもなと
思いました。
ザックリ言うと発達障害系の家族(夫婦や親子など)との
情緒的な交流のかみ合わなさで、自分の心が不安定になるなど
虚しさを感じる事が多いようです。



私の場合は、夫との関係で混乱します。
若い頃は、よく衝突していました。
最近は離れて暮らしているので、見ないようにしてきたのです。
知らなければ、
悩みようがありません。

ただ、本人が最近かなりの深酒をするようになり
自分からいろんな事を暴露します。
ここが、私には理解に苦しむところです。


相手がどう思うか?とか、傷つくとかの視点が抜けています。




正直、離れて心の平穏が欲しかったのもありました。

人は変えられないし変わらない。
だな。


ただ繰り返される裏切り行為には、ウンザリしています。
ほぼ、依存症レベルです。


じゃ、どうするか…

今すぐには、感情で動く事は出来ない。
これが、7割の私の気持ち。



後の3割ほどは、何もかも投げ捨てたい衝動にもかられます。


頭の中を整理します。

(コメント欄閉めさせていただきます)



自分で自分をいたわる

2019-08-16 19:04:27 | つぶやき
お盆休みで夫と長男と次女が帰省していました。

それぞれの場所に帰り、日常が戻ってきました。
今日は疲れを取りに針をうちに行ってきて、身体が少し緩んで楽に
なったかな。



次女は予定よりも3日早くひきあげて帰っていきました。
家族がそろうと、楽しく過ごせる事もあるけど
揉めることもあります。


今回次女は高校の同窓会に行ってから
とげとげしくなって帰ってきていました。


地元に残った子が多く話題にも乗れず、寂しい気持ちになったのか
結局親友にも合わずに帰ってしまいました。


地元の友達も、家族の事も否定的な発言をして
夫と大もめに…

私には次女の言葉が結構刺さりました。


彼氏のいる今の場所が自分の居場所だと言っていました。

みんな帰って一人になり
何だか悲しくて一日泣いていました。(更年期の不安定さが酷くでてました)

頭の中がネガティブな考えでいっぱいになり
ぐるぐるする…



考えすぎて疲れた。もうやめたーー。




次女の気持ちは彼女のもの。

私の気持ちは私のもの。



次女の言葉に傷ついた私がいる。

自分で自分を癒やしてあげよう。












子ども好きなのか?

2019-08-04 19:34:17 | つぶやき
わんこの散歩中、ときどき近所に住むママともさんと会うこと
があります。
同年代の彼女は、子育て支援のボランティア活動をしていて
いるようです。
私が現在一人暮らしで暇になったのを知り、子育て支援しない?と
話をもってきてくれました。
4日間ほどの講習を受けて資格がもらえるらしいのです。
パンフももってきてくれました。

パンフを読みながら、考えていました。
私って子どもが好きなのか~?

親子連れを見ると微笑ましく、可愛いな~とは思うのですが
自分が保母さん的な事をしたいかというと
したくないなーが今の気持ちでした。

ママともにもお断りしました。
子どもは、眺めてるぐらいがちょうどいい~今です。



今、ハマってるイラスト
ヒグチユウコさんのネコ、めっちゃ~可愛い!


流れにまかせてみる

2019-07-25 08:14:58 | つぶやき
夫とは結婚して24年になります。
お互いに再婚同士、夫に子どもがなく私は娘を連れての再婚となりました。
その後息子と娘も産まれ3人の子どもがいます。

思えば、夫と一緒に暮らしたのは13年ほど、別居はもう12年目を迎えています。

我が家の場合は、元々暮らしていた場所から、私と息子と次女が引っ越し
夫は残ったので、逆単身赴任?でしょうか。
長女はすでに一人暮らしをしていました。

私と下の子どもたちの引っ越しの理由は、息子の学校の入学のためでした。

全く縁もゆかりもない土地で、もう12年目を迎えます。
私が多くの時間を過ごしてきた所は、海に囲まれていつも潮の香りの
する街です。
時々無性に海が見たくなる時もありますが、今の場所にも愛着がわいてきています。

夫はもう60代です。
子どもたちも家を出た今、一緒に暮らすという選択もあるのでしょうが
お互いに、そこは慎重かな…
電話では、ほぼ毎日お互いの生存確認をしていますが
月に1度会う位が今はちょうどいいような感じです。

夫は仕事に依存してきた
私は子どもに依存してきた

これからどう夫婦でいるのか?

まだ、決まらない。

今は、流れにまかせています。

まずは、自分が楽しめる事を最優先にしようと思ってます。




セミも活動開始です

2019-07-22 19:27:07 | つぶやき

5日ほど降り続いた雨もやっとあがりました。
まだどんよりと曇っていますが、そろそろ梅雨明けかな!?
セミが凄く鳴いてます。
ムッとする蒸し暑さです。

昨日運動不足解消と食料補給のため、大型シッピングモールへ
出かけてきました。
私は、混んでいない平日に出かけるのですが
昨日は、駐車場からかなり混んでて「あれ?今日は何事」と
思って中に入ると
親子が目立つ。
そこでやっと理解したという~
そうです、小学生は夏休みに入ったのでした。

天気の悪い日が続いてて、夏って感じがまだありませんが
夏がきたようです。