心地よく

子育てももう終わり次の時間へ
自分らしく心地よく生きるための練習です。

夏ドラマ

2019-07-31 18:07:33 | 日記
今シーズンは暇なので、面白そうなドラマを録画しています。
リアルタイムで見る事もたま~にありますが、ほぼ録画したものを
見るのが好きなんですね。
CM飛ばせるから(笑)

結局見てるのは


監察医朝顔
偽装不倫
サインー法医学者柚木貴志の事件ー
凪のお暇
ボイス110緊急指令室をみています。


凪のお暇 面白いです!
俳優さんは、クセ強めの方々。
内容も面白いのですが、俳優さんたちの個性が
ひしめき合ってる感じです。
個人的には
中村倫也さんにハグされたいです!

後、監察医朝顔 好きですね~
上野樹里さんの演技が好きっていうのもありますが
地味なドラマだけど、時任三郎さんと上野樹里さんの
親子も見ていていいな~と。
震災も内容に絡んできていますが
じわーと心に染みるドラマです。
この2つは特にこれからが楽しみです。

上野樹里さんて、のだめカンタービレの印象が強いんですが
才能のある女優さんだなって気になる方でした。
その後の、ドラマ アリスの棘 グッドドクター
江~姫たちの戦国(レンタルして2回見ました)
彼女の演技はとても好きです。
自然に感情が引き込まれるというか
泣き方が好きなのかな。
笑顔も好きですよ!

猛暑始まりましたー!
ドラマ見て涼む?夜ですね。







やる気ダウン

2019-07-30 08:52:01 | 日記
胃腸の調子が悪くて、気持ちもダウン↓やる気が起きません。
昨日は、ひたすらダラダラとソファーで横になり
寝たり起きたり。

わんことにゃんこも静かにお昼寝。ZZZ~
こんなにだらけてていいのか!?と考えが浮かびましたが
ま、こんな日もあるよねとつぶやいてみる。

何も予定がないのって結構苦痛だったりします。
かといって、予定パンパンは頑張りすぎてはじけそう。

やる気のない時は、無理して動き回っても
空回りしそうです。

お天気と同じかな、気持ちも次から次へと移り変わるものなのでしょう。
無理しない~



涼しさを感じたい花色の鉢植え。



少しずつ再開

2019-07-28 09:06:17 | 心のお話し
今まで何度かカウンセリングを受けてきたました。

その時々で悩み事は違っていても、根っこは同じ問題だろうと
分かっています。
今も、一人ではぐるぐる回ってるだけなので、カウンセラーさんに
同行してもらい心の中の整理を再開します。

いろんな本を読んだり
ブログなどで発信されてる事を読み
頭では理論的に分かるけど、落とし込めてないというか
心が納得していないというか。
まだ、充分に癒やされていないのかもしれません。

カウンセラーさんから、「自分はよくやってきた」と言えますか?
と聞かれ、うーんよくやってきた…かな?でも…
と、素直に自分を認めるのが難しいのです。

自分に対する基準が厳しい
たぶん、人に対してもそうなんだろと思います。
これは、自分も疲れるし、周りもきついです。

これは長年の心のクセですね。意識して
よくやってきたよ、よくやってるよ、と呟いてみる。

やってみようと思います。
心を柔らかにほぐすように。



好みです

2019-07-26 16:49:16 | 日記
時々、女優の 石田ゆり子さんのインスタを見てます。
ゆり子さんの透明感溢れる美しさも素敵なのですが
ゆり子さんのお宅が凄く好きです。

わん、にゃんたちも可愛いくて「むふふふ」とニヤケますが
インテリアが凄く好みです。
木と緑と素敵な布たち~
ゆり子さんの好きな物がたくさん。
温かみがあり、ゆったり出来そうなお宅ですね。

人それぞれ好みがあるでしょうが、私はスタイリッシュ系とか
物がないシンプルとかは逆に落ち着かないです。

ほどよく生活感があり、好きな物に囲まれて暮らしたい派です。

この先、断捨離に目覚めるかもしれませんが!?


梅雨が明けてもう30度超え暑いですね。
ぐちゃっとしてしまった、植物を刈り整理してたら
イラガにちくっとやらてしまった…ピリピリします~注意せねば。



流れにまかせてみる

2019-07-25 08:14:58 | つぶやき
夫とは結婚して24年になります。
お互いに再婚同士、夫に子どもがなく私は娘を連れての再婚となりました。
その後息子と娘も産まれ3人の子どもがいます。

思えば、夫と一緒に暮らしたのは13年ほど、別居はもう12年目を迎えています。

我が家の場合は、元々暮らしていた場所から、私と息子と次女が引っ越し
夫は残ったので、逆単身赴任?でしょうか。
長女はすでに一人暮らしをしていました。

私と下の子どもたちの引っ越しの理由は、息子の学校の入学のためでした。

全く縁もゆかりもない土地で、もう12年目を迎えます。
私が多くの時間を過ごしてきた所は、海に囲まれていつも潮の香りの
する街です。
時々無性に海が見たくなる時もありますが、今の場所にも愛着がわいてきています。

夫はもう60代です。
子どもたちも家を出た今、一緒に暮らすという選択もあるのでしょうが
お互いに、そこは慎重かな…
電話では、ほぼ毎日お互いの生存確認をしていますが
月に1度会う位が今はちょうどいいような感じです。

夫は仕事に依存してきた
私は子どもに依存してきた

これからどう夫婦でいるのか?

まだ、決まらない。

今は、流れにまかせています。

まずは、自分が楽しめる事を最優先にしようと思ってます。