先日のクイズの答えです。。わかりましたか。。
どちらにしても頭を使うだけでも
脳には良いらしいですよ
かいすいよく 
うちわ
あげあしをとる 
一か八か
ねこのてもかりたい 
つきとすっぽん
なきっつらにはち 
６回
プロレスラー 以上答えでした。まだまだありますので、次回をお楽しみに。
軽～い頭と手先の運動です。何処でも出来ますので一度やってみては如何ですか 
まず、左を軽くグーをし
、トン、トン、トン、トンテーブルを軽くたたき、
右の手を広げテーブルの上で、上下
に動かしトントン叩きながら右手は上下、
今度は反対の手に変える前に両手でパンパン 
、 と叩き、手を変えて反対で又繰り返します。
単純ですが意外と切り替えが、同時になったり、両手が一緒にならないようにまずやってみましょう
後一つこれは一人でも出来ますよ
後出しジャンケン１人か二人で 
。。
。。
。。後出しジャンケン、ジャンケン。。ポンで負けてください。
負けるが勝ちです 
テレビ脳活より。。。意外と声が出てしまいます。
ふ～みん